Beschouw je lichaam als een goddelijke, zelfprogrammeerbare biocomputer. Je gedachten, overtuigingen en gewoonten vormen de 'software' die bepaalt hoe deze computer werkt. Veel van deze programma's worden in onze jeugd geïnstalleerd, soms met negatieve boodschappen of beperkende overtuigingen die we vanuit onze opvoeding meekrijgen.
Het goede nieuws is dat we ons bewust kunnen herprogrammeren. Dit proces begint met het identificeren van negatieve 'scripts' en deze vervangen door positieve, bekrachtigende gedachten. Zelfs de teksten van de liedjes die we luisteren kunnen invloed hebben op ons onderbewustzijn. Het kiezen van muziek met positieve, opbeurende teksten kan helpen bij het herprogrammeren van onze geest.
Affirmaties zijn krachtige hulpmiddelen voor deze herprogrammering. Ze zijn als positieve codes die, wanneer regelmatig herhaald, ons onderbewustzijn herstructureren en onze realiteit vormgeven. Louise Hay, een pionier op het gebied van zelfhulp, heeft veel over de kracht van affirmaties geschreven. Hier zijn 20 van haar krachtige affirmaties om je biocomputer positief te herprogrammeren:
- Ik ben waardig en verdien het beste.
- Ik kies ervoor om vandaag gelukkig te zijn.
- Ik ben sterk, veerkrachtig en onoverwinnelijk.
- Mijn gedachten creëren mijn werkelijkheid en ik kies voor positieve gedachten.
- Ik vergeef mezelf en laat het verleden los.
- Ik ben dankbaar voor alles wat ik heb.
- Liefde omringt me waar ik ook ga.
- Ik vertrouw op mijn intuïtie en wijsheid.
- Elke dag brengt nieuwe kansen en mogelijkheden.
- Ik omarm verandering en groei.
- Ik verdien liefde, succes en geluk.
- Ik ben ontspannen, vredig en in balans.
- Ik behandel mijn lichaam met liefde en respect.
- Mijn hart is open voor het ontvangen en geven van liefde.
- Ik ben dankbaar voor mijn gezonde lichaam en geest.
- Ik ben succesvol in alles wat ik doe.
- Ik straal vertrouwen en positiviteit uit.
- Mijn leven is een weerspiegeling van de liefde en schoonheid in de wereld.
- Ik kies ervoor om mijn dromen na te streven.
- Ik ben een magneet voor positieve ervaringen en mensen.
Door deze affirmaties dagelijks te herhalen, programmeer je je geest op een positieve manier. Dit helpt niet alleen om je gedrag en emoties te beïnvloeden, maar ook om je realiteit te vormen. Denk eraan, je bent de programmeur van je eigen leven. Kies de codes die je geluk, gezondheid en succes brengen.
Reactie plaatsen
Reacties